Wie übertrage ich Tabellen auf Server?

[MaG IT -Systemberatung]

Hallo Liste,

ich bin relativ unbewandert was MySQL angeht. Habe mir eine Datenbank auf
meinem Rechner angelegt und möchte nun diese tabellen auf einen
Puretec-Server übertragen. Problem ist nun für mich wie bekomme ich die
Daten dort hin.
Purtec erlaubt keinen Zugriff von aussen. Ich könnte alle Tabellen mit
phpMyAdmin neu erstellen und mit Daten füllen wäre aber eine Heidenarbeit.
Gebt mir bitte einen Tip was ich tun soll.

mfg

Michael

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